Atelier "Yoga Nidra"- So'Zen

À propos

Atelier relaxation "yoga nidra" : technique de relaxation intense qui se pratique allongée (statique) et qui agit sur tout le corps au niveau physique, mental, émotionnel...Le yoga nidra a de nombreux bienfaits : amélioration de la qualité du sommeil, gestion de la fatigue et du stress, des émotions, lâcher-prise...

 Séances de RELAXATION ADULTES/ADOS
* Vendredi de 11h à 12h15 : 12/07, 19/07, 26/07.

TARIFS :
Relaxation Adultes/Ados : 20€ la séance

Où ?

Bad’Huit
62280 Saint-Martin-Boulogne

Informations pratiques

• 📞 +33 6 01 90 23 94
• 🔗 Découvrir / Réserver

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