📍 Trouville-sur-Mer · Calvados
Mi-sport nautique, mi-entraînement physique, le kayak fitness permet de garder la forme en plein air, au rythme de la pagaie. Une façon ludique d'entretenir sa condition physique et de se ressourcer, au contact de la mer et de la nature.
Pour les adultes, c'est une alternative aux sports en salle : une discipline d'endurance qui diversifie la pratique sportive et crée du lien, grâce aux séances en club.
Pour les seniors, c'est une activité douce pour les articulations, qui ménage genoux et hanches tout en apportant les bienfaits d'une pratique physique régulière.
Accessible à tous les profils, le kayak fitness se pratique en groupe, d'octobre à avril.
> Horaires :
- Du 15 octobre au 1er avril :
- mercredi de 14 h 30 à 16 h 30 ;
- samedi de 13 h 30 à 16 h ;
- dimanche de 10 h à 12 h ;
- en plus, pendant les vacances scolaires : vendredi de 16 h à 17 h 30.
> Tarifs :
- Séance unique : 28 €
- Carte 10 séances : 195 €
- Abonnement annuel : 550 €
La Plage
14360 Trouville-sur-Mer
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