Qu'est-ce qu'on fait à Bazas ?
📍 Bazas · Mardi 8 décembre 2026
Accompagner un proche demande beaucoup d’énergie. Cet atelier vous propose une pause pour souffler, relâcher les tensions et prendre soin de vous. À travers des exercices simples de respiration, de détente et de visualisation, découvrez des outils accessibles pour apaiser le stress et retrouver un peu de calme au quotidien. Ouvert à tous les aidants familiaux, sans expérience préalable. Venez avec une tenue confortable et repartez avec des exercices faciles à refaire chez vous. Tout public.
📍 Source : La Gironde du Sud · mis à jour le 16 octobre 2026 — via DATAtourisme, Licence Ouverte Etalab.